ヨガに首ったけ

ヨガに首ったけ

新米ヨガインストラクターの騒動記

ホテル併設のシャラ@バリ島

Shala(シャラ)とは、サンスクリット語で場という意味。 ヨガを鍛錬・追究し、深める場のこと。 週6日通っているスタジオ=シャラのほかに、出張先で近くにあるシャラを訪れていたが、海外のそれもホテルと併設されたシャラは始めてだった。 食事は3食提供…

リトリート@バリ島、そもそもリトリートとは?

今だから言える、、。実は2020年2月にバリ島へいってました。 コロナウィルス感染が東京にも広がりつつあり、いくつかの国が日本人の入国を拒否し始めていた頃。 1週間有休をとり、ヨガ仲間と先生(師匠)、総勢7名で。私たちがインドネシアに入国した2日…