ホームぺージを開設したので、「ヨガに首ったけ」はこちらへ引越ししました。 https://ichiu.yoga

年の初め。一年の計画を立てたり、近いを試みたりする。 その中で「今年こそは運動するぞ」と思っている人も少なくはないと思う。 特にコロナ禍で、ステイホームが多いとどうしても運動不足になる。 そんな時ヨガはお勧めです。当然ではありますが笑 なぜっ…