ヨガに首ったけ
12月になって急に寒くなってきた感じがする。 それも年の暮れのような寒さだ。 私は月曜日から金曜日まで朝3時半に起きる。 起きたらすぐにGoogle Homeに問いかける。 「 Ok Google いま何度?」 「現在の気温は4度です」 4時にスタジオに到着して90分間アシ…
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